座右の銘「今日を楽しく生きる」と決めて、幸せを感じる
もう、タイトルまんまですが。
座右の銘「今日を楽しく生きる」
座右の銘にした理由
なんで生きてるの?って考えたときに
特に理由が思い当たらないんです。
自分って、なんで生きてるんだろう?
俺は、この仕事をやるために生まれてきたんだ!
私は、こうなるために生きてるんだ!
そんなことをよく聞きますが、
ぶっちゃけ自分を”洗脳”してるとしか思えなくて。
洗脳させて幸せになれれば、洗脳自体って悪いことじゃないと思うんです。
けど、そう思うことってほんとに難しい。
無理やり決めちゃえばいいんだけど、
そういうのが好きじゃなくて。
で、どうせ生きてるなら”幸せ”を感じたいなって思ってて。
そう考えたときに、
「 毎日が幸せだ! って思えれば、それが最高の人生じゃないか」
という結論に達しまして・・・。
「今日を楽しく生きる」
ことが、目標というか格言というか、
出来たらいいなー・・・って思っていたので、
あえて座右の銘としました。
行動面でやりたいこと
今日を振り返って。
寝る前に、「今日は楽しい1日だったか?」という
問いかけをします。
それが、「楽しくなかった」という答えが続くと
自分を変えなくちゃいけない
と、思っています。
それは、刺激的な毎日を過ごせていないからか。
どうしたら刺激的な毎日を過ごせるか。
そして、それをいつ考え行動に起こすか。
あるいは、脳を錯覚させて
つまらない・・・と思っている自分の脳に
問題があるか考えます。
それは、固定概念が頭にこびりついてしまっているからか。
どうしたら、些細なことで「楽しい」と思えるか。
そして、それをいつ考え行動に起こすか。
結局のところ、満足していても
日々価値観が変わる中で、どう自分を変えていくか
それに尽きると思っています。
そして、毎日毎日自問自答して
納得できる部分を、さらに明日へつなげるためにどうしていくか。
その”トライ&エラー”が、明日の自分を幸せにすると信じています。